【食畫食說 IRENE 的和平食譜】令人感到幸福的無麩質蘋果派

{ 適合地球上的所有生物(人跟可愛的動物們),一起烹飪然後享用的美食 } 我想,這就是所謂的 “和平飲食” 呢 本文轉載自/食畫食說 蘋果派 Apple pie 老實說,以前的我,並沒有很喜歡蘋果派,但是,這款蘋果派,卻徹底征服了我,喜歡到,每天都想自己吃掉一整模🤣🤣🤣是款相當適合冷天的溫暖甜點,從製作到享用的每分每秒,都能感受到甜甜幸福呦😉 / 步驟 / step1.先製作蘋果醬...

【食畫食說 IRENE 的和平食譜】少女心大爆發!無麩質香蕉鬆餅

{ 適合地球上的所有生物(人跟可愛的動物們),一起烹飪然後享用的美食 } 我想,這就是所謂的 “和平飲食” 呢 本文轉載自/食畫食說 香蕉鬆餅 banana pancakes(gluten-free) 絕對是 #早餐的最佳提案 ,睡飽飽後,就用香蕉鬆餅來開啟美好的一天吧🤗🤗🤗 step1.準備兩個盆子,ㄧ個用來混合乾料(各種粉類),另一個用來混合濕料(植物奶等等)。 step2.接著,把燕...

燉物|燉一鍋秋日涼風下的暖食

若沙拉是夏日的清爽選擇。 燉物則是秋日的溫煦料理。 小火燉煮出食材本自俱有的風味, 再用些許調味料、香料, 提取昇華食材的鮮甜。 清爽的醬香,正好搭上秋天這涼爽溫煦的季節。 南瓜的清甜,融於整鍋的湯。蓮藕的清脆,帶來有層次的口感。 馬鈴薯入口即化的綿密,增添飽足感。 鮮如涼風之清; 甜若晨曦之暖; 鹹似細雨之微; 香如屋內有桂花。 燉一鍋秋日涼風下的暖食吧! - A.主料 -...

早食練習| 十分鐘備料搞定的清爽奇亞燕麥食

一日之計,在於晨。何以有如此之說? 早晨,是休息過後,新的一日開始。 若是經常有著焦躁不定、不安、思緒紊亂、匆忙的心與狀態。 就從好好為自己準備一頓早餐,練習好好穩定、好好吃的開始。 (繼續閱讀…)...

霜降|為身體補一碗冬日寒前的溫潤燉湯

圖片來源:123rf 【霜降】 秋季最後一個節氣,是二十四節氣中的第十八個節氣。 在每年國曆10月23日前後,太陽達黃經210度時開始。一天中溫差變化大。 《通緯•考經援神契》:「寒露後十五日,斗指戌為霜降。言氣肅露凝結而為霜矣。」 (繼續閱讀…)...