澳洲女孩素食 16 年照樣長肌肉,還把沙拉和蔬果昔玩出花!

住在澳洲雪梨的 Ami 超級愛陽光,所以給她的 Instagram 賬號起名為 The Sunkissed Kitchen(陽光親吻的廚房),聽起來就好美! 射手座的她是個運動狂人和戶外愛好者,痴迷 Crossfit,熱衷於把食物做得美美噠。吃素 16 年,她表示素食後從前糟糕的皮膚狀況大為改善,減重也不費吹灰之力! (繼續閱讀…)...

MyDesy 講究禮物賞:2017 真心在一起

2017 「一七」的諧音就像「一起」。 過去的一段日子,人們對於自我的意識不斷被提升,許多人不再往人群裡頭尋找認同,而是追求一個人、獨自無約束感的自由享受。或許 2017 這一年提醒著我們,與人相處「一起」相互交流,還是此生必須學習與講究的。 (繼續閱讀…)...

內涵十足的「植物皮革」!萬聖節最有意義的包包設計

全年度最搞怪的節日要來囉!每年只要接近十月底的萬聖節,一些店家或學校就會開始瀰漫著一股橘色和黑色為主題的搞怪氣氛,朋友間的聚會衣著主題、交換禮物也是相當熱門的商品。 在這搞怪又溫馨的氣氛中,麥編要介紹一系列意義十足的「Vegan Bag」給大家,這系列以黑色搭配萬聖節元素的「全植物性皮包」,是由來自塞爾維亞的藝術家 Ivana 所設計,品牌名稱為 FiMachine,這一系列的素商品,還有皮腰包、手拿包和隨身包,看...

「畢業完備度」大檢視|在飲食裡好好生活

俗話說「民以食為天」,比喻「飲食」是人類延續生命最重要的事情,不過現代人跟自己關係密切的食物距離似乎相當遙遠。工廠化的製造方式、現代化的生鮮市場及便利商店、外食化的餐廳及小吃店,讓生活在外食環境下的人難以接觸每日自己吃下肚的「原食材樣貌」。 (繼續閱讀…)...

靈感生活日 Apr. 春天,特製一瓶純粹的穀物罐

什麼是靈感生活日? 每個月一天,週末下午。我們用不同主題,搭配不同的事物像是花、草、咖啡、茶等等,和大家進行一場交流。期許在這場交流中,大家能留給自己一段時間,到一個空間裡。打開「心」與「感官」,和自己、他人、空間,進行一場有靈感的激盪。 四月,「傳遞」:從瞭解開始,分享延續希望的質地。 四月,是春天的時分。大地的萬物們,在這個季節開始生長。有播種、有萌芽、有綻放、有活動。這是一個充滿生命力的季節,...

加州女孩的台北素食革命之旅

台灣有超過10%的人口吃素,全世界密度排名第二(第一名為印度),不過問起一般人對素食的印象,多停留在宗教色彩、清心寡慾、環保減碳,好像與「 美味」 沒有直接聯想。來自加州的 Mai Bach 就是想打破這類迷思,所以在兩年前創辦了「Ooh Cha Cha自然食」,推廣以蔬食為主的「全食」飲食概念。 (繼續閱讀…)...

燉物|燉一鍋秋日涼風下的暖食

若沙拉是夏日的清爽選擇。 燉物則是秋日的溫煦料理。 小火燉煮出食材本自俱有的風味, 再用些許調味料、香料, 提取昇華食材的鮮甜。 清爽的醬香,正好搭上秋天這涼爽溫煦的季節。 南瓜的清甜,融於整鍋的湯。蓮藕的清脆,帶來有層次的口感。 馬鈴薯入口即化的綿密,增添飽足感。 鮮如涼風之清; 甜若晨曦之暖; 鹹似細雨之微; 香如屋內有桂花。 燉一鍋秋日涼風下的暖食吧! - A.主料 -...

早食練習| 十分鐘備料搞定的清爽奇亞燕麥食

一日之計,在於晨。何以有如此之說? 早晨,是休息過後,新的一日開始。 若是經常有著焦躁不定、不安、思緒紊亂、匆忙的心與狀態。 就從好好為自己準備一頓早餐,練習好好穩定、好好吃的開始。 (繼續閱讀…)...