【食畫食說 IRENE 的和平食譜】豐富的口味和層次 烤蔬菜溫沙拉

{ 適合地球上的所有生物(人跟可愛的動物們),一起烹飪然後享用的美食 } 我想,這就是所謂的 “和平飲食” 呢 本文轉載自/食畫食說 烤蔬菜溫沙拉 Warm salad 誰說吃沙拉像在吃草呢😆?這款溫沙拉,口感跟風味都十分豐富、有層次,個人覺得茴香是裡頭的靈魂人物,其獨特的香氣,絕對能讓你眼睛為之一亮喔🤩🤩🤩 step1.洗淨黑米與藜麥,並用1:1的水量,下鍋蒸熟。 step2.將櫛瓜...

澳洲女孩素食 16 年照樣長肌肉,還把沙拉和蔬果昔玩出花!

住在澳洲雪梨的 Ami 超級愛陽光,所以給她的 Instagram 賬號起名為 The Sunkissed Kitchen(陽光親吻的廚房),聽起來就好美! 射手座的她是個運動狂人和戶外愛好者,痴迷 Crossfit,熱衷於把食物做得美美噠。吃素 16 年,她表示素食後從前糟糕的皮膚狀況大為改善,減重也不費吹灰之力! (繼續閱讀…)...

這家自動販賣機不賣垃圾食物,只賣新鮮沙拉

美國芝加哥市中心的 Garvey美食廣場,被美食評論網站 Yelp 評為「可怕的地方」,因為這裡有各種類型的速食店,包含麥當勞、Dunkin Donuts、Popeyes 大力水手炸雞等連鎖速食業進駐。 不過,在這個美食廣場的中心出現一點變化,去年秋天,一名創業家 Luke Saunders 創立農夫冰箱(Farmer’s Fridge)公司,架設自動販賣機銷售新鮮的生菜與草莓。 (圖片來源) 每天早晨,用...