素質力

讓人健康又聰明的「根本飲食法」,連醫生都受惠!

天氣漸熱的六月初,《根本飲食法》的作者李宇銘從香港飛到台灣,親自為讀者主講一場新書分享會。這場分享會很特別,不只是講座,李大夫還帶著讀著們「實際體驗」根本飲食法,書封上的副標「怎麼吃比吃什麼更重要」顛覆了許多飲食和營養的觀念。究竟什麼是根本飲食法?讓我們透過專訪更深入了解。 (繼續閱讀…)...

各國素食發展前景知多少?這份最新報告將顛覆你的認知!

《世界素食人口報告》火熱出爐!你是不是也好奇過這些問題: 全世界有多少素食者? 他們的性別比例,收入高低,年齡分佈是怎樣的? 每年有多少新朋友加入素食大家庭,又有多少人選擇離開? 每個國家的素食分佈又有什麼區別呢?素食發展又是怎樣的呢? 這份《2017 世界人口報告》將全方位給大家展示世界各地的素食文化! (繼續閱讀…)...