素生活

真正的瑜珈不在瑜珈墊上,從覺醒開始

覺醒──萬物之共生共榮 《瑜伽經》裡的哲學 瑜伽學生不時會問我:「練習瑜伽和吃素有什麼關係?」我希望在這本書中,藉由探索帕坦加利的《瑜伽經》──一部流傳了幾千年之久、且為瑜伽哲學奠下根基的經典──來回答這個問題。 我成為瑜伽老師只是因為,我覺得這或許能提供自己一個為動物權發聲的舞台。在那時我期許自己能以某種方式對人類意識的進化做出貢獻,亦即我們作為人類這一物種,能將自己看作是神聖的(holy)、是全體(...

一顆蘋果的啟發,成為他人的心靈糧食

什麼事可以像吃蘋果一樣簡單?同樣,什麼事可以更深刻和神聖呢? 我們吃蘋果,不只是吃一個單獨的東西,蘋果進入我們體內,在裡面分解,貢獻我們,變成我們。每一個蘋果都表現了這麼多的事情。我們在吃雨水和雲層,在吃所有幫助這棵樹出現的過去的樹,我們在吃數不清多少代的動物、植物,和人的淚水、汗水、身體及氣息,他們已經變成泥土、雨水和風,餵養這顆蘋果樹。 (繼續閱讀…)...

讓人健康又聰明的「根本飲食法」,連醫生都受惠!

天氣漸熱的六月初,《根本飲食法》的作者李宇銘從香港飛到台灣,親自為讀者主講一場新書分享會。這場分享會很特別,不只是講座,李大夫還帶著讀著們「實際體驗」根本飲食法,書封上的副標「怎麼吃比吃什麼更重要」顛覆了許多飲食和營養的觀念。究竟什麼是根本飲食法?讓我們透過專訪更深入了解。 (繼續閱讀…)...

為創意人調配的「咖啡處方箋」,靈感不分早中晚

有人說,靈感像是森林裡的小精靈,常常不經意地出現,等到你下次想再找它,可不一定找得著。 「靈感咖啡 Link’n」身為創意人找靈感的秘密基地,除了別具特色的空間,「咖啡」更扮演著重要傳遞體的角色。為了讓每一個追尋靈感、等待靈感乍現時刻的人,更靠近那瞬間,或者可以說,製造出更多與靈感相遇的瞬間,他們特別邀請冠軍級咖啡職人一起調配「能夠啟動靈感的咖啡」。 (繼續閱讀…)...

從亞洲手創展看創作趨勢,「非動物材質」就是未來!

「PUA 亞洲手創展」一轉眼進入了第二屆,去年 MyDesy 在展場看到許多優秀的手作創意,有些品牌還成了合作夥伴,在我們的電子商務平台靈感品物上架,甚至陪伴我們前進高雄大立百貨的實體店鋪。這一路走來也算是閱「品」無數,今天就來談談手創的未來趨勢。 (繼續閱讀…)...

潮流不可擋,又一大食品巨頭加入素食產業協會!

金寶湯食品有限公司宣布加入素食產業協會啦! 你也許不太熟悉「Campbell's Soup」這一品牌名,但你一定在超市見過他們的罐頭,即食罐頭、濃縮湯汁……他們的暢銷產品不乏雞汁、羅宋湯這些極其素食不友好的產品,沒想到有天這一食品業巨頭也會加入素食產業的大家族! (繼續閱讀…)...

一位前任購物狂的自白

聖雄甘地曾經說過:「快樂,就是當你所思、所言、所行都能夠和諧一致。」這個道理說來容易,做起來卻不輕鬆。 一直以來,我都認為「簡單」是自己的核心價值觀。簡單,就是單純不複雜,也不用多,夠就好。 (繼續閱讀…)...